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Datum/Zeit
Date(s) - Montag, 23.05.2022
15:30 - 16:30
Veranstaltungsort
FT-CLUB

Beim Functional Fitness Circle dreht sich alles im Kreis. Im wahrsten Sinne des Wortes. Es erwartet euch ein bunter Mix aus funktionellen Fitnessübungen als Zirkeltraining. Wir trainieren Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination gleichermaßen und kein Muskel kommt zu kurz.

 

Der Einstieg ist jederzeit (nach Beendigung der Rückbildung) möglich. Im Training kommen sowohl Mamis, die neu einsteigen, als auch Mamis, die schon länger dabei sind auf ihre Kosten. Jede Übung kann entsprechend dem FitnessLevel variiert werden.

Bitte bringt ausreichend Wasser mit zum Training, sowie saubere Turnschuhe.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher ist eine frühe Anmeldung von Vorteil.

 

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