Datum/Zeit
Date(s) - 22/02/2019
9:30 - 10:30
Veranstaltungsort
HebammenPraxis Nesthocker
Kategorien
Schneller als gedacht, bieten wir euch nun auch einen Kurs in Großwallstadt an. Ab 8.2. könnt ihr mit Sina in der HebammenPraxis Nesthocker schwitzen.
Sina ist schon seit Jahren im Groupfitness Training tätig und seit 1 Jahr selbst Mami und überzeugt vom MamiVit Konzept.
Zukünftig wird sie jeden Freitag ein High Intensity Interval Training (HIIT) durchführen, also ein hochintensives Intervalltraining. Dies bezeichnet eine Methode, mit der man in kürzester Zeit extrem effektive Workouts absolviert, Fett verbrennt & Muskeln aufbaut. Man benötigt für diese Art von Training keine Geräte, d.h. es wird mit dem eigenen Körpergewicht trainiert.
Mitzubringen sind: eine Matte, ausreichend Wasser und eine Decke für Euer Baby.
Egal zu welchem MamiVit Kurs: bei uns sind Kinder, egal wie alt, willkommen. Genau das ist das Konzept von MamiVit.
Und wer MamiVit regelmässig besucht wird nach 6-8 Wochen merken, wie sich die Fitness & das Wohlbefinden deutlich verbessert haben.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher ist eine frühe Anmeldung von Vorteil. Ein Einstieg ist jederzeit, nach Beendigung der Rückbildung, möglich.
Bookings
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