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Datum/Zeit
Date(s) - 16/09/2019
9:30 - 10:30

Veranstaltungsort
Halle der Frankonia Mechenhard

Kategorien


Seit Oktober 2018 bieten wir auch einen Kurs in Mechenhard an. Dieser Kurs wird von Antje geleitet. Antje ist schon seit Jahren im Groupfitness Training tätig und seit knapp 3 Jahren selbst Mami und begeistert vom MamiVit Konzept.

Aufgrund der Nachfrage wird sie zukünftig jeden Montag & Donnerstag ein High Intensity Interval Training (HIIT) durchführen, also ein hochintensives Intervalltraining. Dies bezeichnet eine Methode, mit der man in kürzester Zeit extrem effektive Workouts absolviert, Fett verbrennt & Muskeln aufbaut. Man benötigt für diese Art von Training keine Geräte, d.h. es wird  mit dem eigenen Körpergewicht trainiert.

Mitzubringen sind: eine rutschfeste Matte, ausreichend Wasser und eine Decke für Euer Baby. Egal zu welchem MamiVit Kurs: bei uns sind Kinder, egal wie alt, willkommen. Genau das ist das Konzept von MamiVit. Bringt etwas zu spielen mit und die Kids beschäftigen sich gegenseitig – ihr habt sie dabei immer im Auge und müsst sie nicht abgeben um Sport zu treiben. 😉

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher ist eine frühe Anmeldung von Vorteil. Ein Einstieg ist jederzeit, nach Beendigung der Rückbildung, möglich. Wenn ihr regelmässig MamiVit besucht werdet ihr in 6-8 Wochen merken, wie sich eure Fitness & euer Wohlbefinden verbessert haben. Probiert es aus!

Bookings

Buchungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.

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