Jörg Oberle (joerg-oberle.com) und Florian Kruppa wollen etwas bewegen. Sie sind, jeder für sich, Profis im Bezug auf Sport / Bewegung / Ernährung und Lifestyle.
Was kommt auf den Gewinner zu?
Florian Kruppa: „Für deinen persönlichen Erfolg stelle ich deine bisherigen Ernährungsgewohnheiten auf die Probe. Werde dein persönlicher Food-Manager und zeige dir, wie du lernst auf dein Körpergefühl zu hören. Ich verleihe dir mehr Vitalität, ein stärkeres Immunsystem, sowie mehr Leistungsfähigkeit. Alles für deinen natürlichen, fitteren und schlankeren Körper!“
12 Wochen lang stehe ich dir 1x pro Woche (ca. 60-90 Minuten) zur Seite. Das erwartet dich:
- Ausführliches Erstgespräch: u. a. Wie setzt sich dein Körper aktuell zusammen? Was sind deine Ziele?
- Ernährungsprotokoll inklusive Auswertung (Ernährungsanalyse)
- Spezielles Ernährungscoaching „Wie werde ich zu meinem eigenen Food-Manager!“
- Gemeinsame Kochsessions
- Rezeptvorschläge
- Einkaufscoaching
- Tipps & Tricks zu Umsetzung einer idealen Ernährung in den Alltag
Jörg Oberle ist selbst Läufer aus Überzeugung, erfahrener Wettkampfathlet und ausgebildeter Trainer aus Aschaffenburg. Mit seinem Team vermittelt er als Basis das wichtige Grundlagenwissen rund um Training, Gesundheit und Trainingsmaterial.
Jörg Oberle: „Nach einem Gesundheitscheck folgt die Formulierung der sportlichen Zielsetzung und ein individueller Trainingsplan.“
„Erst ab diesem Zeitpunkt greift dann das persönliche Lauf-, Kraft- und Ausdauertraining, um dein gestecktes Ziel genauso motiviert zu erreichen, wie du es dir zu Anfang vorgenommen hast.“
12 Wochen lang werde ich dir mit folgenden Leistungen zur Seite stehen:
- Ausführliches Erstgespräch: u. a. was sind deine Ziele? Welchen Sport betreibst du? Wohin geht die Reise!
- Persönlicher Trainingsplan
- Gesundheitscheck: Belastung EKG, Lungenfunktionstest, Blutbild
- Persönliches Lauftraining 1 x Woche
- Persönliches EMS Training 1 x Woche
Colette Wissel 8. Juni 2016 at 6:07
Ich will was ändern. Ich will 12 Wochen lang mal so richtig gequält werden. Und ich will mit dem Erlernten meine Gewohnheiten umkrempeln. ICH WILL GEWINNEN!!!
Joerg Oberle 22. Juni 2016 at 10:14
Schade Colette, hat leider nicht geklappt 🙁 Aber ich empfange dich auch sehr gerne in meinem Studio um gemeinsam mit dir an deinem Wunsch zu arbeiten.
Wenn ich dir also helfen darf, du weißt wo ich bin 😉 Lieben Gruß Jörg
Lisa Dümig 8. Juni 2016 at 7:43
Meine „Chance“….Hallo Jörg und Florian. Da sag ich nicht nein!
Kämpfe schon lange mit mir…leider nicht so erfolgreich. ?
Vielleicht hab ich ja ein Quäntchen Glück. Würde mich riiiiesig freuen die 12 Wochen Teilnahme zu gewinnen.
Vlg
Lisa Dümig
Joerg Oberle 22. Juni 2016 at 10:16
Hallo Lisa, echt schade das es nicht geklappt hat aber wenn ich oder Florian dir helfen können, einfach melden unverbindlich vorbei kommen und wir sprechen über alle Möglichkeiten. Sportliche Grüße Jörg
Edi Susic 8. Juni 2016 at 21:43
Obi….ich nehme die Herausforderung an….mit Vollgas 12 Wochen……
Joerg Oberle 22. Juni 2016 at 10:17
Edi, du hast nicht gewonnen aber das sollte kein Grund sein an deiner Figur / Gesundheit zu arbeiten! Ich freue mich wenn du mich im Roßmarkt 8a besuchst und ich zeige dir was dich erwarten könnte 😉 Auf gehts. Lieben Gruß Jörg
maria 11. Juni 2016 at 19:44
Oh das wär doch mal was, zur Belohnung für all die Energie und Disziplin die ich verwende um mich gesund und fit zu halten (neben dem oft anstrengenden Mami- da sein und der Bewältigung des “ ganz normalen Altags- Wahnsinns „)…endlich mal was für mich und Zeit die nur mir gehört und mir noch eins obendrauf setzt in Sachen gesunde Ernährung. Ich drücke mir mal die Daumen 😉
Joerg Oberle 22. Juni 2016 at 10:19
So ist das Maria, mal verliert mal gewinnen die anderen 😉 Aber du hast solch einen Ehrgeiz, du schaffst das doch auch ohne uns. Und du hast einen tollen Coach den du alles fragen darfst 😉 Lieben Gruß Jörg
Emely 20. Juni 2016 at 16:12
Tolle Sache. Das wäre ja mal was, von meinem ehem. Nachbarn fit gemacht zu werden….
Joerg Oberle 22. Juni 2016 at 10:21
Hey Emely, na das wäre ja echt was gewesen. Leider hat es nicht geklappt aber vielleicht besuchst du mich auch so mal im Roßmarkt 8a. Schließlich haben wir uns ja unfassbare lange Zeit nicht gesehen 😉 Würde mich wirklich freuen. Lieben Gruß Jörg
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